Shiatsu Therapie
Om tot diepe ontspanning te komen en je energie weer vrij te laten stromen
Gun jezelf rust. Uit rust komt kracht.
Wat heeft shiatsu jou te bieden?
Shiatsu betekent letterlijk ‘duim- of vingerdruk’. Het komt oorspronkelijk uit Japan en is nauw verwant aan acupunctuur.
Shiatsu heeft een diepgaande ontspannende werking op lichaam en geest. Het lichaam is opgebouwd uit vele lagen. Shiatsu werkt niet zozeer alleen op de huid en spieren, maar werkt door de lagen heen naar de diepte.
Door stress, emoties, overbelasting of andere oorzaken putten we onszelf uit, we raken uit balans waardoor de vrije doorstroom van energie stagneert en blokkades ontstaan. Door de specifieke wijze van masseren bij shiatsu worden de meridianen en acupunctuurpunten als het ware gevoed en de doorstroming van de levensenergie (Qi) bevorderd. Dit geeft je lichaam de aanzet om zelf de balans te herstellen. Na een behandeling voelt men zich over het algemeen gesteund, gevoed, verkwikt en soepel. Je energie stroomt weer.
Shiatsu therapie bij gezondheidsklachten
Shiatsu therapie kan verlichting geven bij diverse klachten, zoals:
- vermoeidheid
- spanningsklachten door fysieke/mentale stres en emoties
- vastzitten van nek, rug en schouders
- zeurende pijn in de onderrug
- gespannen spieren
- klachten op het bewegingsapparaat
(bijvoorbeeld blessures of een tennisarm)
- spijsverteringsklachten
- menstruatieklachten zoals pms
- pijnklachten
- slaapproblemen (inslapen of doorslapen)
- nachtzweten
- hoofdpijn
- RSI / KANS-klachten
Heb je klachten? Maak dan een afspraak en ervaar zelf wat shiatsu voor je kan betekenen. Bij klachten die al langer bestaan is het geen quick fix, maar kunnen meerdere behandelingen nodig zijn.
Energy flows where attention goes
Shiatsu voor ontspanning en verdieping
Shiatsu is altijd heerlijk ontspannend en weldadig. Het werkt in die zin ook preventief om klachten te voorkomen. Wellicht heb je geen gezondheidsklachten maar herken je je wel in één of meer van onderstaande behoeften:
- een moment van rust en diepe ontspanning
- uit je hoofd, meer in je lichaam
- thuiskomen in je lijf
- fijn moment van zelfzorg
- je lichaam meer willen bewonen
- versterkt je basisgevoel
- spieren soepeler en zachter laten voelen
- energie weer vrij laten stromen
- ruimte voelen in jezelf
- lekker slapen (een ontspannen lijf zorgt voor een betere nachtrust)
- je meer geaard voelen
- je weer een geheel voelen
- aanwezigheid in je lichaam, in het hier en nu, maakt je krachtiger!
Herken je jezelf in één of meer van bovenstaande behoeften? Kom eens ervaren wat shiatsu voor je doet.
Waar kan ik je mee helpen?
“Lotty is rustig en vol aandacht met de shiatsu bezig. Ik voel me onder veilige handen. Stevig waar ik dat kan gebruiken en zacht waar ik het nodig heb. Het werkt helend en ontspannend.”
Marije
Mijn naam is Lotty
Mijn eigen positieve ervaringen met het ontvangen van Shiatsu heeft mij zo geraakt dat ik zelf de opleiding tot Shiatsu massage therapeut ben gaan volgen. Shiatsu hielp mij in het verleden mezelf weer te voelen, mijn lichaam weer te bewonen. Wat vast zat te verzachten en het weer te laten stromen.
Dit doet het nog steeds. Het is een verrijkend groeiproces dat nooit stopt. In mijn massages geef ik wat mij ooit zo goed deed en nog steeds doet, met liefde en plezier door.
Shiatsu therapie is een liefdevolle vorm van zelfzorg die je gezondheid ten goede komt. Ik help je graag af te dalen uit je hoofd, naar je lijf. Elke aanraking is een herinnering dat je je lijf ten volle mag bewonen.
“Every body deserves a massage”
Dit voel ik oprecht zo. Ieder mens heeft liefde, verbinding en aanraking nodig. Ieder mens voelt zich het meest prettig en vrij in een ontspannen, soepel lijf zonder pijn, disconnectie, stramheid en blokkades.
We leven in een maatschappij die veel van ons vraagt. Waren er ooit zoveel mensen met overspanningsklachten, depressie en burn-out?
De meeste mensen brengen veel tijd door achter een beeldscherm, leven veelal vanuit hun hoofd en vragen veel van zichzelf.
In die zin gun ik ieder mens een massage.
Je lichaam is je (t)huis. Behandel het met zorg en liefde.
Ben jij zo iemand die veel van zichzelf vraagt en wel wat rust, ontspanning en zelfzorg kan gebruiken? Gun jezelf (of een ander met kadobon) de rust en helende kracht van een shiatsu massage.
